UN COACH SPORTIF DIPLOMé A VOTRE ECOUTE
Mon but : vous aider à atteindre vos objectifs
Je suis Thomas, passionné de sport en tous genre et triathlète depuis maintenant 7 ans évoluant sur les distance de S à L. Cette pratique m'aide à mieux comprendre ce que vous vivez en tant que sportif, et renforce ma capacité à répondre à vos attentes.
Depuis maintenant 6 ans, j'entraine des athlètes de tous âges et niveau (en club et à distance) dans les 3 disciplines du triathlon, cela m'a permis d'acquérir de l'expérience et des connaissances que je m'engage à mettre au service de votre projet.
Pourquoi choisir TB performance ?
Un entraîneur formé spécifiquement
- Master Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive (EOPS)
- Diplôme d'état en Triathlon (DEJEPS) - CREPS Vichy
- Maitre-Nageur Sauveteur
Un entraînement individuel
Je pars du principe que chaque personne est unique, et qu'un entrainement efficace est un entrainement adapté au niveau, à l'expérience, aux contraintes et aux objectifs de chacun. Que vous soyez débutant(e) ou athlète confirmé(e), mon rôle sera d’adapter avec précision votre entrainement et de l’individualiser à votre projet pour vous amener vers la réussite.
Une approche scientifique
Grâce à mon parcours de formation, je m'inspire de connaissances modernes basées sur les sciences du sport pour créer votre planification et vos séances avec justesse, dans le but d'éviter la surcharge et de limiter le risque de blessures.
Des échanges réguliers
Je suis intimement convaincu que chaque sportif mérite une attention personnalisée pour progresser de manière optimale, c’est pourquoi je favorise l’échange et la communication avec mes athlètes.